本网讯（通讯员 马文赛）为了培养大学生良好的作息规律，关爱师生健康，机电工程学院携手我校心理健康与教育中心举办“世界睡眠日”主题活动。3月14至21日，机电工程学院于南湖、北湖、林园三校区同步举办此次活动。
首先学院先针对大学生睡眠状况进行了问卷调查，通过对调查结果进行分析，发现部分大学生对健康睡眠相关知识了解较为薄弱，熬夜、失眠等现象经常发生。随后采取校内张贴海报、悬挂条幅标语等宣传方式对睡眠健康知识进行宣传解读。在“世界睡眠日”当天，心理健康与教育中心的王麓雅老师在北湖为全校的心理委员进行了睡眠日的宣讲。三个校区的食堂门口也同时开展了“睡眠知识有奖问答”活动，动员全校师生参与进来，并发放睡眠知识宣传手册及睡眠日记手册。
本次活动使同学们了解了更多关于健康睡眠的知识，意识到了睡眠的重要性，更体现了我校在全面提高师生的健康水平，减少甚至避免在校学生心理或精神疾病的发生等方面的不懈努力。
（审核人 黄向东)
